《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
未知
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国伟 王嘉尔 白敬亭 刘耀文 何炅
边江 申秋香
周杰伦
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫 林更新 吴彼 王迅 郑恺 周奇
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于莎莎 大王 漆漆 臧鸿飞 郭甲醛
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陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
蒋昌建 攸佳宁 庞博 魏坤琳 朱丹 黄圣依
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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演员：杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国伟 王嘉尔 白敬亭 刘耀文 何炅
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